أهلاً بك , ضيف
يجب عليك التسجيل حتى تتمكن من المشاركة في الملتقى .

إسم المستخدم
  

كلمة المرور
  





البحث في الملتقى

(البحث المتقدم)

إحصائية الملتقى
» الأعضاء : 11
» آخر عضو : dubaisc
» مواضيع الملتقى : 196
» مشاركات الملتقى : 201

الإحصائية الكاملة

المتواجدون الآن
يوجد حالياً 8 مستخدم .
» 0 عضو | 8 ضيف

آخر المواضيع
تقييم أكاديميات كرة القدم...
الملتقى : أكاديمية شباب الأهلي لكرة القدم
آخر تعليق بواسطة : محمد رشاد
06-02-2022, 10:40 AM
» التعليقات : 0
» المشاهدات : 1,862
الحفل الختامي لأكاديمية ش...
الملتقى : مدرسة كرة القدم
آخر تعليق بواسطة : محمد رشاد
05-12-2022, 03:54 PM
» التعليقات : 0
» المشاهدات : 1,516
بطولة أولياء الامور
الملتقى : مدرسة كرة القدم
آخر تعليق بواسطة : محمد رشاد
05-12-2022, 03:47 PM
» التعليقات : 0
» المشاهدات : 1,334
بطولة النصر الرمضانية
الملتقى : أكاديمية شباب الأهلي لكرة القدم
آخر تعليق بواسطة : محمد رشاد
04-30-2022, 03:44 PM
» التعليقات : 0
» المشاهدات : 1,490
أبطال الدوري تحت 14 سنة
الملتقى : أكاديمية شباب الأهلي لكرة القدم
آخر تعليق بواسطة : محمد رشاد
04-27-2022, 12:38 PM
» التعليقات : 0
» المشاهدات : 1,332
معلومة رياضية
الملتقى : سوالف أول
آخر تعليق بواسطة : محمد رشاد
04-23-2022, 05:21 PM
» التعليقات : 0
» المشاهدات : 950
الدورة الرمضانية بأكاديمي...
الملتقى : أكاديمية شباب الأهلي لكرة القدم
آخر تعليق بواسطة : محمد رشاد
04-23-2022, 05:13 PM
» التعليقات : 0
» المشاهدات : 1,218
شباب الأهلي بطلاً لدوري ا...
الملتقى : أكاديمية شباب الأهلي لكرة القدم
آخر تعليق بواسطة : محمد رشاد
04-16-2022, 11:42 AM
» التعليقات : 0
» المشاهدات : 1,161
البرمجة الزمنية للفصل الد...
الملتقى : البرامج الثقافية
آخر تعليق بواسطة : محمد رشاد
04-11-2022, 04:08 PM
» التعليقات : 0
» المشاهدات : 1,375
القيمه الغذائية في التمر
الملتقى : المهارات الحياتية
آخر تعليق بواسطة : محمد رشاد
04-11-2022, 04:01 PM
» التعليقات : 0
» المشاهدات : 992

 
  فريق 17 سنة
بواسطة : محمد رشاد - 04-11-2022, 03:57 PM - الملتقى : أكاديمية شباب الأهلي لكرة القدم - لا يوجد تعليقات

فريق تحت 17 سنة شباب الأهلي  يهزم النصر 5 / 1 ويتصدر دوري النخبة 


                   

طباعة هذا الجزء

  فوز فريق 16 سنة
بواسطة : محمد رشاد - 04-10-2022, 01:58 AM - الملتقى : أكاديمية شباب الأهلي لكرة القدم - لا يوجد تعليقات

فوز فريق شباب الاهلي تحت 16 سنة على المدام بنتيجة 12-0 

               

طباعة هذا الجزء

  هل تعلم ؟
بواسطة : محمد رشاد - 04-08-2022, 10:04 PM - الملتقى : سوالف أول - لا يوجد تعليقات

اضخم المخلوقات التي جابت كوكب الارض بحسب علمنا الحالي
   

طباعة هذا الجزء

  الدورة الرمضانية بأكاديمية كرة القدم
بواسطة : محمد رشاد - 04-08-2022, 09:04 PM - الملتقى : أكاديمية شباب الأهلي لكرة القدم - لا يوجد تعليقات

جانب من اللقطات لمباريات البطولة الرمضانية لأكاديمية كرة القدم

           

طباعة هذا الجزء

  معلومات مُدهشة عن صعود الدرج
بواسطة : محمد رشاد - 04-06-2022, 10:40 PM - الملتقى : المهارات الحياتية - لا يوجد تعليقات

معلومات مُدهشة عن صعود الدرج:
1- صعود الدرج يُصنّف كرياضة صعبة وهي تحرق وحدات حرارية أكثر من رياضة الجري.
2- يتم حرق 0.17 وحدة حرارية مع كل درجة يتم تسلّقها، ما يعني أنه يتم حرق وحدة حرارية ونصف مع صعود 10 درجات.
3- يتم حرق 0.05 وحدة حرارية مع كل درجة يتم نزولها، ما يعني أنه يتم حرق وحدة حرارية واحدة مع كل 20 درجة نزولاً.
4- صعود الدرج يحمي من أمراض القلب والسُكّري وبعض السرطانات وهو أيضًا يدفع الجسم على فرز الأندورفين الذي يُعطي شعور السعادة.
5- صعود الدرج فقط ل7 دقائق يوميًا يقلل من فرص الإصابة بذبحة قلبية بالنصف على مدة 10 سنوات.
6- العديد من عارضات الأزياء تمارسن رياضة صعود الدرج للمحافظة على رشاقتهن.
7- كلما كان وزنك أعلى كلما زادت نسبة الوحدات الحرارية التي تحرقها خلال صعود الدرج.
8- النزول على الدرج يحرق وحدات حرارية أقل من الصعود لكنه في نفس الوقت يمرّن عضلات ومفاصل مختلفة عن التي يمرّنها الصعود
   

طباعة هذا الجزء

  هل تعلم ؟
بواسطة : محمد رشاد - 04-05-2022, 11:10 PM - الملتقى : سوالف أول - لا يوجد تعليقات

هل سبق و عرفت أن برج_بيزا المائل مفرغ من الداخل وليس برج سكني متعدد الطوابق
برج بيزا المائل 
هو برج جرس كاتدرائية بمدينة بيزا الإيطالية بنى فى حقل المعجزات.
دعونا نتعرف على برج بيزا المائل من الناحية الإنشائية:
بدأ بنائه فى 1173م  و بدأوا بتأسيس القواعد ثم الحوائط و بعد وصول البناء للدور الثالث لوحظ وجود ميل.
هل تتخيل أن  برج وزنه 14500 طن مبنى على أساسات عمقها 3 م مثبتة على رمل و طمى ؟
بعد اكتشاف الميل قام المهندسين ببناء باقى الطوابق(حوائط خارجية)  بحيث يكون ارتفاع الطابق فى الاتجاه المائل اكبر من ارتفاعه فى الاتجاه الآخر.
مما زاد من ميل البرج بسبب غرق الأساسات بنسبة أكبر فى التربة و ذلك لزيادة وزن الطوابق.
من اسباب عدم انهيار البرج :
[صورة: 1f538.png]تم الاستمرار فى البناء 199 سنة و يعد توقف البناء فيه لمدة طويلة  أحد أسباب التى سمحت للتربة بالانضغاط مما قلل من معدل الميل و بالتالى عدم انهيار البرج بشكل كامل.
[صورة: 1f538.png] ساعدت التربة الطينية و السبب الرئيسي فى ميل البرج لعدم انهيار و صموده أمام 4 زلازل.
[صورة: 1f538.png]قام المهندسون بحساب مركز ثقل البرج و تم الاستنتاج من الحسابات انهيار البرج تماما عند وصول لميل 5.44 درجة. و تم غلق البرج فى 1990 عند وصول درجة ميلة إلى 5.5 درجة و مع ذلك لم ينهار البرج.
[صورة: 1f538.png] المحاولات التى تمت لتوقف ميل البرج و عدم انهيار:
[صورة: 1f538.png]حفر فتحات عميقة فى الأرض على عمق 40م، و تثبيت البرج بكبلات حديدية عن طريق الفتحات. وتم ضخ نيتروجين سائل مما أدى تجمد الماء فى التربة و تمدده ثم انكماشة مرة أخرى مما أدى لهبوط التربة و هبوط الاساسات و بالتالى ميل البرج بمعدل ميله طول هذه السنين.
[صورة: 1f538.png]و قاموا بحفر 361 فتحة و حقن التربة ب 90 طن اسمنت مما أدى إلى ميلان البرج بشده.
[صورة: 1f538.png]و اخيرا تم استخدام Soil Extraction فى 1990:
تم إزالة التربة من الجانب الغير مائل بحيث يميل البرج فى ذلك الاتجاه، ثم تم استخدام كابلات حديدية لتثبيت قواعد البرج فى الأرض و تم تقليل الميل إلى 4 دراجات و هذا ما كان علية فى البداية.
[صورة: 1f538.png] كان يستطيع المهندسين جعله عموديا ولكن لم يريدوا خسارة شهرتة و قيمته السياحية بسبب ميله.
[صورة: 25aa.png]و بعد الانتهاء من ذلك تم افتتاح البرج.
[صورة: 25aa.png]و تم التأكيد أن البرج يستطيع التحمل دون أي انهيار لمدة 300 سنة.

   

طباعة هذا الجزء

  جدول الإمتحان التعوضي للفصل الدراسي الثاني للصفوف من 3 إلى 12
بواسطة : محمد رشاد - 04-05-2022, 10:57 PM - الملتقى : البرامج الثقافية - لا يوجد تعليقات


جدول الإمتحان التعوضي للفصل الدراسي الثاني للصفوف من 3 إلى 12 للعام الدراسي 2021 / 2022

طباعة هذا الجزء

  عدد ساعات الصيام في عواصم الدول العربية خلال شهر رمضان المبارك ١٤٤٣هجري
بواسطة : محمد رشاد - 04-05-2022, 10:49 PM - الملتقى : المهارات الحياتية - لا يوجد تعليقات

 عدد ساعات الصيام في عواصم الدول العربية خلال شهر رمضان المبارك ١٤٤٣هجري
عدد ساعات الصيام في عواصم الدول العربية خلال شهر رمضان المبارك ١٤٤٣هجري

   

طباعة هذا الجزء

  فريق 14 سنة يتوج ببطولة الدوري
بواسطة : محمد رشاد - 03-29-2022, 02:44 PM - الملتقى : أكاديمية شباب الأهلي لكرة القدم - لا يوجد تعليقات

فريق أشبال شباب الأهلي تحت "14" يتوج ببطولة الدوري موسم 2021 -2022، بعد فوزه على فريق خورفكان بثلاثية نظيفة في ختام مباريات الدوري.
مبروك لأشبال الفرسان اللقب 

   

طباعة هذا الجزء

  تقوية_شخصية_أبنائنا
بواسطة : محمد رشاد - 03-28-2022, 06:28 PM - الملتقى : المهارات الحياتية - لا يوجد تعليقات

تقوية شخصية أبنائنا 
‏مهما تعبت في تربية ابنك وكان متفوق دراسياً وذكيا
ومؤدب وخلوق ومثابر فهو على خطر اذا كان (‏ضعيف الشخصية) ...
إبقائه ضعيفا ‏مغامرة خطرة وقد يأتي لحظة ويذهب ذلك كله
عند أدنى مؤثر خارجي سلبي أو موقف غير متوقع 
النجاح ؛ الاستمرار ؛ الانجازات والابداعات لها قواعد عديدة ولكن أهم قاعدة لها [‏قوة الشخصية]

?️️ علامات ضعف شخصية الطفل
‏• مصاحب دائم لوالديه
‏• يفقد أشياؤه بسهولة
‏• يتجنب اللعب مع الأطفال
‏• كثير الشكوى والبكاء
‏• يميل للعزلة وليس لديه أصدقاء
‏• ليس له رأي عندما يلعب مع الأطفال
‏• خجول أكثر من اللازم

?️ ‏أسباب ضعف شخصية الطفل
‏• اعتماد كبير على والديه
‏• نظرة دونية لنفسه
‏• حماية وتدليل زائد
‏• رأيه سلبي في نفسه
‏• تعامل قاسي معه
‏• تعارض أوامر بين الأهل
‏• مشكلات وخلافات كثيرة في البيت
‏• مقارنته بمن هم أفضل منه

?️ ‏طرق لتقوية شخصية الطفل
‏• إعطائه تعليمات واضحة لعمل معين
‏• الانتباه لإيجابياته وإبرازها
‏• تدريبه على تصرفات في مواجهة موقف
‏• قيادة أطفال في لعب
‏• أخذه لشراء حاجات البيت
‏• تشجيعه على الكلام بصوت عالي

?️ ‏عبارات تشجيعية لتقوية شخصية الطفل
‏• رأيك يعجبني
‏• فكرتك رائعة
‏• أحتاج مساعدتك
‏• أنت قائد بارع
‏• أثق في تصرفك
‏• لعبك جميل جداً
‏• أحببت طريقتك
‏• أريدك معي
‏• أعطني رأيك

‏يتعلم الأطفال كل شيء بالمعايشة والمشاهدة، كل تصرفاتهم ومشاعرهم وأفكارهم عن أنفسهم حتى قوة شخصيتهم تتم بالتعلم .
‌‏إذا كسب طفلكم ثقته بنفسه من خلال تعاملكم له تكون البداية لكسب ثقته بنفسه في تعامله مع غيركم

تيقنوا أن المجتمع لا يرحم الضعيف ولا يقبل أن يقويه.
قووا  أطفالكم وابنوا شخصياتهم بأيديكم لا بأيدي الزمان .
مستشارك النفسي

طباعة هذا الجزء